dialysistech.org
Image default
Vie pratique

Un oreiller pour prendre soin de son cou

L’oreiller est un élément important dans le choix de la literie. Si vous optez pour un modèle non adapté, vous allez vous lever le matin avec un torticolis et un mal de nuque. Un oreiller mal choisi peut avoir un impact sur la qualité du sommeil et notamment provoquer des insomnies. Vous pourrez donc acheter un oreiller de traction du cou.

Pour retrouver un sommeil réparateur

Le torticolis n’est pas une maladie grave, pourtant cette vive douleur à la nuque peut provoquer tout au long de la journée une réelle gêne. Cette pathologie correspond à une contraction involontaire des muscles qui se trouvent sur le côté ou à l’arrière du cou. 

  • Lorsque l’on se réveille avec un torticolis, on a bien souvent l’impression que la tête est bloquée.
  • Le moindre mouvement est douloureux.
  • Difficile d’avoir une journée productive avec un torticolis.
  • En optant pour un oreiller adapté, vous allez pouvoir dormir sereinement et vous réveiller en pleine forme.
  • Pour un sommeil réparateur et un réveil sans douleur, il est important d’avoir à sa disposition un oreiller avec un bon maintien des cervicales.

Un oreiller de traction ergonomique

Ce modèle va soulager la pression et le poids de votre tête. Il est recommandé pour toutes les personnes qui souffrent de douleurs cervicales. Avec un design ergonomique, le confort de votre cou et de votre tête sera parfait. Au matin, vous vous sentirez revigoré. Cet oreiller de traction ergonomique vous offre un soulagement instantané et une relaxation pour les muscles endoloris du cou, des épaules et du dos. Conçu par des médecins, cet oreiller de traction ergonomique est très confortable et il aide à bercer doucement le cou. Cet oreiller de forme très particulière s’adapte à tout le monde. Sa matière souple lui permet de prendre une courbe naturelle qui s’adaptera idéalement à votre nuque.

Sophie MartinSophie Martin est une rédactrice professionnelle spécialisée dans le domaine de la santé et du bien-être. Forte de plusieurs années d’expérience, elle se consacre à rendre les informations médicales accessibles à tous à travers des articles clairs, fiables et engageants. Passionnée par les thématiques liées à la prévention, la nutrition, et le bien-être mental, Sophie partage des conseils pratiques et des analyses fondées sur des études scientifiques. Son objectif est d'aider les lecteurs à prendre des décisions éclairées pour améliorer leur qualité de vie.



Autres articles

Quels aménagements pour une personne âgée ?

administrateur

Bien choisir le matelas, pour dormir confortablement

Irene

Masque de protection contre la Covid : comment le tourner à l’avantage de votre entreprise aujourd’hui 

Emmanuel

Découvrez les bienfaits étonnants de l’eau de fleur d’oranger pour une peau éclatante, un sommeil apaisé et un visage resplendissant !

Irene

Poudre de Nila : la clé d’une peau éclatante et naturellement belle

Irene

Culottes menstruelles MiaConfort : quelles sont leurs spécificités ?

administrateur